Pilates Please Studio din București a găzduit workshopul „Reset and Alignment” despre Pilates Reformer, respirație și echilibru
Pilates Please Studio, studio boutique de Pilates Reformer din București, situat pe Strada Polonă nr. 18, etaj 4, în Piața Romană, a găzduit workshopul „Reset and Alignment – Cum îți recalibrezi corpul într-un stil de viață activ?”, un eveniment dedicat wellbeingului autentic și conexiunii dintre corp, minte și sănătate metabolică. Experiența a avut în centru practica de Pilates Reformer București și rolul acesteia într-un stil de viață echilibrat, reunind specialiști din domeniul sănătății, nutriției și mișcării într-un spațiu modern dedicat wellnessului integrat. Organizat de Denis Radu, specialist marketing & events, workshopul a avut ca obiectiv promovarea unei abordări complete asupra sănătății, pornind de la principiile fundamentale ale metodei Pilates: controlul mișcării, respirația conștientă, alinierea corporală și conexiunea dintre corp și minte. În cadrul evenimentului, participanții au descoperit beneficiile Pilatesului Reformer nu doar ca formă d...
