Cod de caniculă, alertă de ”brain fog”. Cum explică neurologii stările de confuzie și deciziile pripite
Zilele toride de vară vin adesea la pachet cu o senzație de oboseală mintală pe care o punem pe seama lipsei de odihnă sau poate a volumului de muncă. Specialiștii subliniază, însă, că dificultățile de concentrare, stările de iritabilitate sau deciziile mai puțin inspirate luate pe timp de caniculă au o explicație pur biologică. Când mercurul din termometre depășește cu doar câteva grade limita de confort a organismului, creierul intră într-un mod de funcționare diferit, redirecționându-și resursele pentru a gestiona stresul termic. Fenomenul de „brain fog” (n.r. ceață mintală) este un răspuns fiziologic. La birou, când aerul condiționat nu face față și simțim că trebuie să citim aceeași propoziție de trei ori fără să o înțelegem sau uităm brusc ce voiam să facem, nu este vorba despre o lipsă de atenție. Creierul resimte căldura excesivă din mediu și reacționează printr-o încetinire a vitezei de procesare a informațiilor. Mecanismul este în primul rând unul de adaptare și p...
